2009年12月10日星期四

瓦煲咖喱鱼头




这个咖喱鱼头用的辣椒膏跟咖喱鸡的是一样的,不过咖喱鱼头的其它材料跟咖喱鸡有点不同,比如说加了亚三片,比较酸,很下饭。凡是煮咖喱就一定会加饭的 。。


清理鱼头有点复杂。 要确定整锅咖喱不会满满鱼鳞,就要先把鱼头快手地烫热水一下,再用刀把小鱼鳞刮掉。这样先用热水烫过也可以去腥哦。

图片中的是鱼舌,要用小刀把粗粗的舌面刮掉,可以吃的。



这个食谱足够四或五个人的分量。
材料:
鱼头一个,切两边 (你可以叫鱼贩帮你切)
辣椒膏 5汤匙
Baba’s 海鲜咖喱粉3汤匙,加3汤匙水搅成糊状
咖喱叶1把
香茅嫩段3支
番茄一粒(切成四块)
羊角豆 8条
包菜 3片,切中片
亚三片 2片
水200毫升

做法:
先将鱼头清理好。
起锅热油,放入辣椒膏,Baba’s 海鲜咖喱糊,咖喱叶及香茅炒香。
加入番茄稍炒一下。下羊角豆,包菜,鱼头及亚三片稍炒一下。
注入清水加盖焖十分钟或鱼头熟就可以了。。

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